マカでエストロゲンが増える理由



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エストロゲン不足に朗報マカのミラクル


マカにはなぜそれほどの効果があるのか?

マカ
男性の精力増強イメージが強いマカですが、実はとんでもない力を持つ食物です。
マカは南米ペルーを原産国とする、アブラナ科の多年生植物。薬用として使われているのは、その根っこの部分です。
インカの時代から神に捧げる重要な作物として、すでに栽培が始まっていました。
栽培される土地は、日中と夜との温度差の激しい酸性土壌です。
苛烈を極める自然環境の中で、マカはその土壌の中から栄養素を根こそぎ奪うほどの強い生命力をもっています。
そのため、一度マカを栽培した土地では、数年間ほかの植物が育たなくなると言われるほど。昔から希少な食べ物であったため、高額な取引が行われてきました。
現在でも厳しい管理の下におかれ、マカそのものの国外持ち出しは禁止されています。
民間伝承としては、若さを保つ不老長寿の食物とさえ言われていますが、成分的には必須アミノ酸や、ジャガイモの倍以上の鉄分とカルシウムのほか、ビタミン、たんぱく質などの必須栄養素が大量に含まれています。
2002年に鈴鹿医療科学大学大学院保健衛生学研究科から発表された研究結果では、更年期障害やストレスからくる若年性更年期障害の治療にマカが効果的であると報告され、化学的にもマカの効用が証明されています。

妊娠・閉経 マカは女性の強い味方

生理周期
これほどの強い生命力を持つマカが、身体にとって悪いわけはありません。
でも、マカにはさらに女性力を増すための秘密があるのです。
現代社会では、女性が強いストレスや不規則なライフサイクルによって、ホルモンバランスを損ないがちです。
生殖機能は衰え、生理周期が狂ったり、妊娠しにくくなっています。
女性ホルモンは、脳から卵巣に分泌を促すための指令が送られることにより、生成されますが、マカに含まれるビタミンB6は、この指令を出す神経伝達物質を刺激するのです。
また、マカはエストロゲンの分泌を指示するアルギニンが豊富なため、卵巣の機能を活性化してくれます。
全身の体力を根底からアップしながら、抵抗力を強化してくれる上、女性にとってなくてはならない、エストロゲンの増加を促します。
これによって、正常な排卵サイクルがもたらされ、妊娠の可能性も向上してきます。
閉経を迎え、エストロゲンが急激に減少してくると、ホルモンバランスが変わるために様々な症状が現れます。

更年期マカはホルモンバランスを整えるため、つらい更年期症状を緩和してくれます。
イライラしやすい精神状態から穏やかさを取り戻す、サポートとしての役割も期待できます。
古代から人々が奇跡の食物として生活の支えにしてきたマカ。
更年期障害の治療としては、ホルモン補充療法が一般的ですが、より安全なものをと考えるならば、マカを試してみてはいかがでしょう。
手軽に摂取できるマカサプリメントならば、通院などの負担もありません。
マカのサプリメントを日常生活に加えることにより、体力が向上し、女性としての機能が正常に働き始めます。
古代から受け継がれたマカの力が、健やかで生き生きとした女性的な魅力を、あなたにきっともたらしてくれますよ。